مرکز مشاوره افق

نوع مطلب :اختلالات روانی ،اضطراب ،

نوشته شده توسط:مدیر - اکبر مهدیلو

اضطراب احساس ناخوشی، نگرانی یا تنشی است كه شما در پاسخ به شرایط تهدید كننده یا فشارزا ارائه می دهید. توجه به این نكته لازم است كه برخی از افراد بیش از دیگران مضطرب اند.

اضطراب چگونه روی می دهد؟

اضطراب می تواند خفیف یا چنان شدید باشد كه شما را به هراس افكند. به طور طبیعی اضطراب گذراست، ولی هر گاه مدت زمان طولانی دوام یابد یا در غیاب فشار روانی یا تهدید روی دهد، آن گاه باید بیماری تلقی شود. هر گاه اضطراب آن چنان شدید باشد كه شخص ترس زیادی را در وجود خود احساس كند، اضطراب به اختلالی روان پزشكی موسوم به اختلال هراس مبدل می شود. برخی مواد می توانند اضطراب آفرین باشند، از جمله حشیش، الكل، كوكایین، كافئین و نیز برخی از آرام بخش ها، آمفتامین ها و سایر داروهایی كه بر سیستم اعصاب تأثیر می گذارند.