دوستِ تو، خدا

چهارشنبه 16 شهریور 1390
 

نوع مطلب :مختصر و مفید(داستانهای کوتاه) ،

نوشته شده توسط:مدیر - اکبر مهدیلو

امروز صبح وقتی از خواب برخاستی، تو را تماشا کردم و امید داشتم که با من حرف بزنی. فقط چند کلمه و یا از من به خاطر اتفاق خوبی که دیروز در زندگی تو افتاد، تشکر کنی. اما تو سرگرم پوشیدن لباس بودی.
هنگامی که می خواستی از خانه بیرون بروی، می دانستم که می توانی چند دقیقه ای توقف کنی و به من سلام کنی، اما تو خیلی سرگرم بودی. زمانی که پانزده دقیقه بیهوده بر روی صندلی نشسته بودی و پاهایت را تکان می دادی، فکر می کردم که می خواهی با من سخن بگویی، اما تو به سوی تلفن دویدی و با یکی از دوستانت تماس گرفتی تا از چیزهای بی اهمیت بگویی. من با صبر و شکیبایی در تمام مدت روز تو را نگاه می کردم ولی تو آنقدر مشغول بودی که هیچ چیز به من نگفتی.
موقع خوردن نهار متوجه شدی که چند نفر از دوستانت قبل از غذا کمی با من حرف می زنند، اما تو چنین کاری نکردی. باز هم زمان باقی است و امیدوارم که تو سرانجام با من حرف بزنی. به خانه رفتی و به نظر می رسید که کارهای زیادی برا ی انجام دادن داری، بعد از انجام چند کار، تلویزیون را روشن کردی و وقت زیادی را در برابر آن سپری کردی. من باز هم با شکیبایی منتظر ماندم تا بعد از تماشای تلویزیون و خوردن غذا با من حرف بزنی. هنگام خوابیدن گمان کردم که خیلی خسته ای. بعد از گفتن شب به خیر به خانواده، سریعاً به سوی رختخواب رفتی و خوابیدی. مهم نیست. شاید نمی دانستی که من همیشه با تو هستم.
من بیش از آنچه تو بدانی، صبر پیشه کردم، من حتی می خواستم به تو بیاموزم که چگونه با دیگران صبور و شکیبا باشی.
من به تو عشق می ورزم و هر روز منتظرم تا با من حرف بزنی.
چقدر مکالمهﻱ یکطرفه و یکجانبه، سخت است!
بسیار خوب، تو یک بار دیگر از خواب برخاستی و من نیز یکبار دیگر فقط به خاطر عشقی که به تو دارم، منتظر خواهم ماند. به این امید که امروز کمی از وقتت را به من اختصاص دهی. روز خوبی داشته باشی.
»دوستِ تو، خدا«



نظرات شما()
 
 

12 روش برای خوشحالﺗر زیستن

دوشنبه 12 مهر 1389
 

نوع مطلب :بهداشت روانی ،

نوشته شده توسط:مدیر - اکبر مهدیلو

خـوشحالی یك وضعیت خاص ذهـنـی اسـت. هـر فـردی در زنـدگی خـود روزهـایی را تجربه نموده كه برایش خوشایند نبوده است. اما ناخرسندی مزمن میﺗواند سلامتی، شغل و روابط شما را تحت تأثیر قرار دهد. بهﺟز هـرگونه مشكـلات پزشكی یا افسردگیﻫای بلندمـدت كه نیازمند تجویزهای طبی و مساعدت حرفه ای می باشند، می توانـیـد مـیزان خوشحالی خود را كنترل نمایید.

بـه خـوشـحال بـودن فـكر كـنـیــد تا احساس و ظاهر بهتری به دست آورید. در این قسمت نكتهﻫایی وجود دارند كه شمارا در این كار یاری می نمایند:


ادامه مطلب

نظرات شما()
 
دنبالک ها: بهداشت روانی ،
 

انعام

دوشنبه 12 مهر 1389
 

نوع مطلب :مختصر و مفید(داستانهای کوتاه) ،

نوشته شده توسط:مدیر - اکبر مهدیلو

روزی  پسر ١٠ ساله‌اى وارد مغازهﯼبستنیﻓروشى شد و پشت میزى نشست. خدمتﻛار براى سفارش گرفتن سراغش رفت.

پسر پرسید: بستنى با شکلات چند است؟

خدمتﻛار گفت: ٥٠ سنت

پسر کوچک دستش را در جیبش کرد، تمام پول خردهایش را در آورد و شمرد. بعد پرسید: بستنى خالى چند است؟

خدمتﻛار با توجه به اینﻛه تمام میزها پر شده بود و عده‌اى بیرون مغازه منتظر خالى شدن میز ایستاده بودند، با بی‌حوصلگى گفت: ٣٥ سنت

پسر دوباره سکه‌هایش را شمرد و گفت: براى من یک بستنى بیاورید.

خدمتﻛار یک بستنى آورد و صورتﺣساب را نیز روى میز گذاشت و رفت...

پسر بستنى را تمام کرد، صورتحساب را برداشت و پولش را به صندوق‌دار پرداخت کرد و رفت.

هنگامى که خدمتﻛار براى تمیز کردن میز رفت، گریه‌اش گرفت.

پسر بچه روى میز در کنار بشقاب خالى، ١٥ سنت براى او انعام گذاشته بود! یعنى او با پول‌هایش می‌توانست بستنى با شکلات بخورد، اما چون پولى براى انعام دادن برایش باقى نمی‌ماند، این کار را نکرده بود و بستنى خالى خورده بود!

همیشه کسانى را که به شما خدمت می‌کنند در نظر داشته باشید.



نظرات شما()
 
 

نقش لایهﻫای احساسات در روابط زناشویی

دوشنبه 12 مهر 1389
 

نوع مطلب :زن و شوهرها بخوانند ،

نوشته شده توسط:مدیر - اکبر مهدیلو

آیا تا به حال شده است وقتی واقعاً ناراحت هستید بخندید؟ آیا تا به حال اتفاق افتاده است که وقتی واقعاً ﺗرسیدهﺍید عصبانی شده باشید و رفتار عصبی و آزارندهﺍی از خود نشان داده باشید؟ یا وقتی خودتان احساس گناه کردهﺍید فرد دیگری را سرزنش کرده باشید؟

همهﯼ ما کم و بیش تجربیات مشابهی در این زمینه داریم. اما چرا انسان گاهی اوقات در پاسخ به موقعیتﻫای خاص عکسﺍلعمل مناسب و در خور موقعیت نشان نمی دهد و با نشان دادن عکسﺍلعملﻫای ناسازگار با موقعیت شرایط را از آنﭼه هست خرابﺗر می کند ؟

در ادامهﯼ مطلب به بررسی نقش لایهﻫای عمیق احساسات در شکلﮔیری شخصیت، روابط بین فردی و خصوصاً روابط زناشویی خواهیم پرداخت.


ادامه مطلب

نظرات شما()
 
 

چگونه بچه‌های بازیگوش را در 4 مرحله مهار کنیم؟

دوشنبه 12 مهر 1389
 

نوع مطلب :مشاوره کودک ،والدین بخوانند ،

نوشته شده توسط:مدیر - اکبر مهدیلو

بیش تر والدین، رفتارهای ناشایست کودک خود را به گردن همکلاسی‌ها و دوستان کودک خود می‌اندازند. اما هر کسی که مقصر باشد، اگر رفتارهایی مثل خشونت و دعوا با سایر کودکان، دروغگویی، قُلدری و فرار از کلاس زیاد طول بکشد، کودک را به‌مرور آشوبگر و دردسرساز می‌کند. حالا سؤال این است که از کجا باید بفهمیم رفتارهای کودک‌مان طبیعی و سالم است یا غیر طبیعی و آشوبگرانه؟ 4 مرحله‌ای که در ادامهﻱ مطلب آمده است را طی کنید تا پاسخ این سؤال‌تان را بگیرید.


ادامه مطلب

نظرات شما()
 
 

چه اسباب بازی هایی برای چه سنی خوب است؟

دوشنبه 12 مهر 1389
 

نوع مطلب :مشاوره کودک ،والدین بخوانند ،

نوشته شده توسط:مدیر - اکبر مهدیلو

وقتی قرار است برای کودکی هدیهﻱ جشن تولد بخرید، معمولاً چه کادویی انتخاب می‌کنید؟ لباس؟ اسباب‌بازی؟ بازی های هوش؟ اسباب‌بازی‌ جزو پرطرفدارترین هدیه‌هاست؛ اما برای انتخاب آن باید به چه مسایلی توجه کرد: بی‌خطر بودن؟ زیبا بودن؟ کارآمد بودن؟ یا مطابق سن کودک بودن؟ این نوشته قرار است به همین پرسش‌ها پاسخ بدهد.

توجه به سلیقهﻱ کودکان، هر چند بچگانه باشد، مهم است. انتخاب اسباب‌بازی‌ای که مورد علاقهﻱ او نیست، هر چند زیبا باشد یا جزو اسباب‌بازی های مورد علاقهﻱ دوران بچگی شما باشد، بی‌فایده است.


ادامه مطلب

برچسب ها: اسباب بازی مناسب سنین مختلف،
نظرات شما()
 
 

راهﻛارهای حل تعارضات خانوادگی

یکشنبه 11 مهر 1389
 

نوع مطلب :زن و شوهرها بخوانند ،

نوشته شده توسط:مدیر - اکبر مهدیلو

وجود اختلاف میان دو فردی که با هم زندگی می کنند امری طبیعی است. چون هر چه افراد با هم تفاهم و همﻓکری داشته باشند، باز هم اموری وجود دارد که طرز فکر افراد در آن موارد خاص با هم متفاوت خواهد بود. اما از آنﺟا که هر مشکلی راه حل مخصوص به خود را دارد، شیوه‌های خاصی وجود دارند که با بهره گرفتن از آنﻫا می‌توان اختلافات را به حداقل کاهش داد.
ادامه مطلب

نظرات شما()
 
دنبالک ها: تعارضات خانوادگی ، زن و شوهرها بخوانند ،
 

تعارضات خانوادگی

یکشنبه 11 مهر 1389
 

نوع مطلب :والدین بخوانند ،زن و شوهرها بخوانند ،

نوشته شده توسط:مدیر - اکبر مهدیلو

آیا فریادهای زن و شوهری ، شما را از خانه بیرون کشانده است؟

آیا تا بهﺣال گُذرتان به دادگاه خانواده افتاده است؟

آیا می‌دانید چرا عده‌ای از فرزندان از خانه‌هایشان فرار می‌کنند؟

بروز اختلاف و عدم تفاهم در خانواده امری شایع است و هیچ خانواده‌ای از این امر مستثنی نیست، اما گاهی این اتفاقات به تعارض‌های شدید منجر می‌شود. کافی است نگاهی به صفحات روزنامه یا گذری به دادگاه خانواده بیاندازید. امروزه خانواده‌ها درگیر انواع مختلفی از تعارضات و اختلافات شدید هستند که این اختلافات باعث عدم کارکرد خوب و سالم خانواده به عنوان اولین و قدیمی‌ترین نهاد اجتماعی می‌شود. نهادی که وظیفهﯼ اصلی آن ایجاد روحیه و شخصیت سالم است، خود به عاملی برای اختلالات عاطفی ، رفتاری و شخصیتی تبدیل شده است.


ادامه مطلب

نظرات شما()
 
دنبالک ها: راهﻛارهای حل تعارضات خانوادگی ، زن و شوهرها بخوانند ، والدین بخوانند ،
 

بوی مادر

یکشنبه 11 مهر 1389
 

نوع مطلب :مختصر و مفید(داستانهای کوتاه) ،

نوشته شده توسط:مدیر - اکبر مهدیلو

در روز اول سال تحصیلى، خانم تامپسون معلم کلاس پنجم دبستان وارد کلاس شد و پس از صحبتﻫاى اولیه، مطابق معمول به دانش آموزان گفت که همهﯼ آنﻫا را به یک اندازه دوست دارد و فرقى بین آنﻫا قائل نیست.

البته او دروغ مﮔفت و چنین چیزى امکان نداشت. مخصوصاً این که پسر کوچکى در ردیف جلوى کلاس روى صندلى لم داده بود به نام تِدى، که خانم تامپسون چندان دل خوشى از او نداشت. تِدى سال قبل نیز دانش آموز همین کلاس بود. همیشه لباسﻫاى کثیف به تن داشت، با بچهﻫاى دیگر نمیﺟوشید و به درسش هم نمیﺭسید. او واقعاً دانش آموز نامرتبى بود و خانم تامپسون از دست او بسیار ناراضى بود و سرانجام هم به او نمرهﯼ قبولى نداد و او را رفوزه کرد.

امسال كه دوباره تدی در كلاس پنجم حضور می یافت ، خانم تامپسون تصمیم گرفت به پروندهﯼ تحصیلی سالﻫای قبل او نگاهی بیاندازد تا شاید به علت درس نخواندن او پی ببرد و بتواند كمكش كند.

معلم کلاس اول تدى در پروندهﺍش نوشته بود: تدى دانش آموز باهوش، شاد و با استعدادى است. تکالیفش را خیلى خوب انجام میﺩهد و رفتار خوبى دارد.  « رضایت کامل».

معلم کلاس دوم او در پروندهﺍش نوشته بود: تدى دانش آموز فوقﺍلعادهﺍى است. همﻛلاسیﻫایش دوستش دارند ولى او به خاطر بیمارى درمانﻧاپذیر مادرش که در خانه بسترى است دچار مشکل روحى است.

معلم کلاس سوم او در پروندهﺍش نوشته بود: مرگ مادر براى تدى بسیار گران تمام شده است. او تمام تلاشش را براى درس خواندن میﻛند ولى پدرش به درس و مشق او علاقه اى ندارد. اگر شرایط محیطى او در خانه تغییر نکند او به زودى با مشکل روبهﺭو خواهد شد.

معلم کلاس چهارم تدى در پروندهﺍش نوشته بود: تدى درس خواندن را رها کرده است و علاقهﺍى به مدرسه نشان نمی دهد. دوستان زیادى ندارد و گاهى در کلاس خوابش می برد.

خانم تامپسون با مطالعهﯼ پروندهﻫاى تدى به مشکل او پى برد و از این که دیر به فکر افتاده بود خود را نکوهش کرد. تصادفاً فرداى آن روز، روز معلم بود و همهﯼ دانش آموزان هدایایى براى او آوردند. هدایاى بچهﻫا همه در کاغذ کادوهاى زیبا و نوارهاى رنگارنگ پیچیده شده بود، بهﺟز هدیهﯼ تدى که داخل یک کاغذ معمولى و به شکل نامناسبى بسته بندى شده بود.

خانم تامپسون هدیهﻫا را سرکلاس باز کرد. وقتى بستهﯼ تدى را باز کرد یک دستبند کهنه که چند نگینش افتاده بود و یک شیشه عطر که سه چهارمش مصرف شده بود در داخل آن بود. این امر باعث خندهﯼ بچهﻫاى کلاس شد اما خانم تامپسون فوراً خندهﯼ بچه ها را قطع کرد و شروع به تعریف از زیبایى دستبند کرد. سپس آن را همانﺟا به دست کرد و مقدارى از آن عطر را نیز به خود زد.

تدى آن روز بعد از تمام شدن ساعت مدرسه مدتى بیرون مدرسه صبر کرد تا خانم تامپسون از مدرسه خارج شد. سپس نزد او رفت و به او گفت: خانم تامپسون، شما امروز بوى مادرم را می دادید.



نظرات شما()
 
دنبالک ها: مختصر و مفید ،
 

خانه را چگونه آرام كنیم؟ ( 2 )

یکشنبه 11 مهر 1389
 

نوع مطلب :زن و شوهرها بخوانند ،

نوشته شده توسط:مدیر - اکبر مهدیلو

توصیه‎هایی برای زنان

1 – در كلیهﯼ موارد معیشت اعم از تملك، درآمد و ... از كلمهﯼ « ما » استفاده نمایید نه « من » و « تو » ؛ زیرا پس از عقد، زندگی مشترك شروع شده است و دیگر من و تو مطرح نیست.

2 – در مقابل همسر خود هر چند حق با شما باشد، لجﺑازی و اصرار نكنید و از مخالفت و مشاجره با همسر خود بپرهیزید؛ زیرا محبت را از بین می برد.

3 – همسر خود را به خصوص در مقابل بستگانش تحقیر نكنید و از تعریف و تمجید بستگان خود در مقابل آنان پرهیز نمایید.

4 – چنانﭼه كمك‎هایی از طرف بستگان شما به همسرتان شده است، آنﻫا را به رخ او نكشید.

5 – با دوستان وآشنایان همسرتان در معاشرتﻫا بیش از حد معمول، گرم نگیرید.

6 – همسر خود را در معاشرت با اقوامش محدود نكنید.

7 – در رفت و آمد و معاشرت با بستگان همسر خود پیشﻗدم باشید.

8 – به بستگان نزدیك همسر خود ( مادر شوهر و ...) بیش از خویشاوندان دیگر احترام بگذارید.

9 – زحماتی كه برای پذیرایی از خویشاوندان همسر خود متحمل شده اید به رخ وی نكشید.

10 – چنانﭼه درآمدی دارید و برای زندگی هزینه می‎كنید، آن را بازگو نكنید و در مصرف آن طبل جداگانه نزنید.

11 – از مردان نزد همسرتان تمجید نكنید، هیچ مردی را بر همسرتان ترجیح ندهید و در گفتار این موضوع را رعایت كنید؛ زیرا هر فردی توانمندی‎های خاص خود را دارد.

12 – برای انجام درخواست‎های خود با همسرتان با خشونت و آمرانه برخورد ننمایید.

13 – برای برآوردن نیازمندی‎های خود از نظر مادی و غیرمادی امكانات همسرتان را در نظر بگیرید و او را تحت فشار قرار ندهید.

14 – خود را برای همسرتان بیارایید و بهترین و تمیزترین لباس را در مقابل وی بپوشید.

15 – در مقابل همسر خود با حالت افسرده و اخمو حاضر نشوید؛ او را در موقع ورود به خانه با لبخند و شاد و خندان استقبال كنید.

16 – پس از مراجعت همسر خود به خانه، كارهای خود را حتی الامكان كنار بگذارید و در حضور او بنشینید و با سخنان خوشایند و به گرمی از او پذیرایی كنید.

17 – در مواقعی كه همسرتان از نظر روحی آماده نیست، درخواست‎های خود را مطرح نكنید.

18 – در موقع خروج از خانه او را بدرقه كرده و با گرمی از او خداحافظی كنید.



نظرات شما()
 
 

خانه را چگونه آرام كنیم؟ (۱)

یکشنبه 11 مهر 1389
 

نوع مطلب :زن و شوهرها بخوانند ،

نوشته شده توسط:مدیر - اکبر مهدیلو

توصیهﻫایی برای مردها

1 – در مقابل همسرتان، گرفتاری‎های روزانه و حوادث تلخ و ناگوار زندگی را با اخم و چهرهﯼ عبوس مطرح نكنید.

2 – هدیه دادن مهر و محبت را زیاد می‎كند؛ به مناسبت‎های مختلف برای همسر خود هدیه‎ای هر چند كوچك خریداری و با چهره‎ای شاد و خندان به او تقدیم كنید.

3 – چنانﭼه كمبودی در منزل مشاهده می‎شود، باكمال محبت و خوشﺭویی تذكر دهید.

4 – در حضور همسر خود، به هیچ وجه از زنان دیگر تمجید نكنید و توانایی‎های آنﻫا را به رُخ وی نكشید.

5 – به بستگان همسر خود مانند: پدر و مادر و سایراقوام وی احترام بگذارید و برای دعوت آنان به خانهﯼ خود قبل از همسر خود اقدام كنید.

6 – هیچ وقت از معاشرت همسر خود با بستگان صالحش جلوگیری نكنید و در معاشرت و دید و بازدید با بستگان وی پیشﻗدم باشید.

7 – با بستگان خود، نزد همسرتان درگوشی و نجوا نكنید.

8 – هیچﮔاه همسر خود را به ویژه نزد بستگانش تحقیر نكنید؛ توهین و بی احترامی به همسر از صفا و صمیمیت در زندگی زناشویی می‎كاهد.

9 – هیچ‎ﮔاه خود را برتر از همسر خود معرفی نكنید. سعی كنید « من » و « تو » در زندگی زناشویی نباشد. كلمهﯼ « ما » زندگی را گرم و لذتﺑخش می كند.

10- وقتی كه همسر شما عصبانی است او را با مهر و محبت آرام كنید.

11 – برای رفتن به مهمانی و گردش سعی كنید همراه فرزندان و همسر خود باشید و پیشنهاد همسر خود را در این مورد به علت كار و خستگی رد نكنید.

12 – امتیازات اجتماعی، فرهنگی، اقتصادی و ... فامیل خود را در صورتی كه با همسر شما فاصلهﯼ اجتماعی و طبقاتی دارند مطرح نكنید.

13 – كارهای همسر خود، هرچند كوچك را تحسین كنید. تمجید و ستایش زن به علت روح لطیف و مهربانی كه دارد كلید كامیابی در زندگی زناشویی است.

14 – در قبال همسر خود، در امور مختلف قدرت نمایی نكنید.

15 – زحمات و هزینه‎هایی را كه برای پذیرایی خویشاوندان همسر خود صرف می‎كنید ، هیچﮔاه بر زبان نیاورید.

16 – همسر خود را در خانه محصور و محدود نكنید و وی را از دستﻳابی به شادی‎ها محروم نسازید.

17 – شادی و خندهﻫای خود را در محل كار خود جا نگذارید و فراموش نكنید كه همسر شما در خانه هم نیازمند شادی و خندهﻫای شماست.

18 – كمك كردن در انجام كارهای منزل را فراموش نكنید و بدانید همان مقدار كه شما در خارج از منزل خسته می شوید، زن هم در منزل از كارهای منزل خسته می شود و نیازمند مساعدت و قدردانی است.



نظرات شما()
 
 


» آخرین پست ها
 
کناب درمانی- تربیت فرزند- پدر و پسر شنبه 9 اردیبهشت 1391
کتاب درمانی- تربیت فرزند- 5 زبان عشق کودکان شنبه 9 اردیبهشت 1391
سال نو مبارک یکشنبه 28 اسفند 1390
نظریاتی در باب عشق جمعه 12 اسفند 1390
افزایش اعتماد به نفس چهارشنبه 12 بهمن 1390
علل و عوامل اضطراب امتحان دوشنبه 5 دی 1390
اضطراب امتحان دوشنبه 5 دی 1390
راز تداوم یک زندگی! سه شنبه 24 آبان 1390
چگونه آهسته آهسته عاشق شویم؟ سه شنبه 12 مهر 1390
20 راه برای مدیریت استرس شنبه 26 شهریور 1390
١٠ واقعیت درباره خواب دیدن جمعه 18 شهریور 1390
دوستِ تو، خدا چهارشنبه 16 شهریور 1390
کنکوری های 91 دوشنبه 14 شهریور 1390
از همه چیز به اندازهﻱ کافی آرزو کنیم! دوشنبه 14 شهریور 1390
چگونه خوش‌بینی خود را افزایش دهیم؟ جمعه 11 شهریور 1390
سی راز دوستی جمعه 4 شهریور 1390
تست - صداقت چهارشنبه 2 شهریور 1390
معجزه کار تیمی! جمعه 28 مرداد 1390
تكنیكﻫای تمدد اعصاب دوشنبه 24 مرداد 1390
راههای رسیدن به آرامش روانی از نگاه قرآن-بخش چهارم چهارشنبه 19 مرداد 1390
لیست آخرین پستها
وبلاگنویسان
آگهی ساز - آگهی و تبلیغات رایگان